Марина предлагает Вам запомнить сайт «Мир интересен»
Вы хотите запомнить сайт «Мир интересен»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Новые статьи
САМАЯ ОПАСНАЯ СТРАНА В МИРЕ - ЭТО РОССИЯ ?

САМАЯ ОПАСНАЯ СТРАНА В МИРЕ - ЭТО РОССИЯ ?

    Олег Царев о державе, которая на самом деле угрожает человечеству   Россия — это угроза номер один для всего мира. Есть

Марина 23 апр, 17:09
+1420 682
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Они просто не в курсе, что их способ передвижения противоречит всем законом физики, логики и природы.....

Они просто не в курсе, что их способ передвижения противоречит всем законом физики, логики и природы.....

Марина 1 июн, 09:00
+1339 597
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Нашла в контакте . Ржали все

Нашла в контакте . Ржали все

       

Марина 1 май, 09:00
+1156 249
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ОЧЕРЕДНАЯ ИНФОРМАЦИОННАЯ ТРАГЕДИЯ НА УКРАИНЕ

ОЧЕРЕДНАЯ ИНФОРМАЦИОННАЯ ТРАГЕДИЯ НА УКРАИНЕ

  К вводу войск готовы, цветы запасены. Украина выбирает темнейшего.   Все те же 84% ЗА! К вводу войск готовы, цветы запасены Очередн

Марина 3 ноя 16, 21:08
+997 334
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ОНА ПОЛОЖИЛА ФАРШ В ПАКЕТ И РАСКАТАЛА ЕГО. ТЕПЕРЬ Я БУДУ ДЕЛАТЬ ТАК ВСЕГДА!

ОНА ПОЛОЖИЛА ФАРШ В ПАКЕТ И РАСКАТАЛА ЕГО. ТЕПЕРЬ Я БУДУ ДЕЛАТЬ ТАК ВСЕГДА!

Обычно, заготавливая мясной фарш , мы готовим с запасом, а не ровно столько, сколько хватило бы всего на один семейный ужин. Остальной фарш необхо

Марина 26 апр, 14:01
+475 204
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Более40 лет вместе

Более40 лет вместе

В Лановой И. Купченко

Марина 9 май, 11:01
+428 218
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
"Молчи, позорная Европа и не качай свои права!" (Тютчев)

"Молчи, позорная Европа и не качай свои права!" (Тютчев)

РОССИЯ ДЕМОНСТРИРУЕТ ОТНОШЕНИЕ К ЕВРОПЕ Долгое время нам методично внушали, что Россия сегодня лишь часть Европы. Не лучшая часть, где-то на уровне хво

Марина 19 май, 10:01
+408 80
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Чудо-песня!!!  Народ шутит, значит есть еще порох....

Чудо-песня!!! Народ шутит, значит есть еще порох....

https://www.youtube.com/watch?v=r3vyx6xXCYQ Автор музыки и слов Александр Большаков, Вокал Юлия Винокурова.

Марина 17 янв, 16:01
+391 49
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Стареющая мама написала письмо молодым детям. Такое точное, что аж больно

Стареющая мама написала письмо молодым детям. Такое точное, что аж больно

Мои дорогие дети! Завтра вы приедете ко мне в гости, потому что у меня юбилей. Вы увидите, что я старею. Пожалуйста, будьте терпеливы и попытайтесь понять, че

Полина 26 фев, 22:02
+385 182
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
История, услышанная в одной маршрутке. Хоть стой, хоть падай!

История, услышанная в одной маршрутке. Хоть стой, хоть падай!

Ранним утром маршрутка с хмурыми пассажирами сонно добиралась из спального района в центр через пробки, заторы, светофоры. Кто-то спал, кто-то дремал. И тут на одн

Ronniki 6 апр, 12:01
+359 83
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

После прочтения этой статьи, вы посмотрите на свеклу другими глазами

развернуть

Свекла удивительный и невероятно целебный овощ. Вне зависимости от того, в сыром ли виде вы ее употребляете или в приготовленном, свекла сохраняет все свою питательнуюценность.

Гиппократ использовал свеклу в качестве лечебного растения.Свекла использовалась при лечении различных заболеваний в течение многих столетий.

Ее применяли при заболеваниях крови, таких как анемия, или дефицит железа. Этот овощ богат железом, и он имеет самое высокое содержание железа, сразу после чеснока.

Свекла предлагает широкий спектр питательных веществ иможет улучшить ваш метаболизм. Она также полна мощными антиоксидантами, которые чаще встречаются в красной свекле.

Добавьте больше свеклы в свой рацион.

    • Свекла богата полифенолами и беталаинами. Они предотвращают повреждение свободных радикалов.
    • Этот овощ содержит витамины группы В и РР, которые укрепляют стенки капилляров.
    • Она содержит множество минеральных веществ. Калий и фолиевая кислоты защищаютсердце, магний укрепляет кости, железо и фосфор стимулируют энергию, а йод участвует в биосинтезе гормонов щитовидной железы.
    • Так же в свекле содержится кобальт, который поддерживает образование витамина B12. Этот витамин синтезируется с помощью микрофлоры кишечника. Формирование эритроцитов практически невозможно без витамина В12 и фолиевой кислоты.
    • Ешьте больше свеклы, чтобы омолодить организм. Свекла богата фолиевой кислотой,которая помогает в образовании новых клеток.
    • Бетацианины подавляют рост раковых клеток.
    • Клетчатка стимулирует пищеварение.
    • Свекла улучшает метаболизм.
    • Способствует легкому перевариванию витамина D.
    • Свекла содержит множество нитратов. При попадании в организм, они превращаются в нитриты. Это очень помогает, когда речь идет о предотвращении слабоумия. По мнению исследователей, нитриты открывают кровеносные сосуды и обеспечиваютнормальный кровоток. Это помогает кислороду достигнут максимум «площадей» мозга.
    • Свекла содержит больше пектина, чем морковь. Пектин помогает в ликвидации радиоактивных и тяжелых металлов из организма. Он также предотвращает распространение опасных кишечных бактерий и различных заболеваний.

Свекла предлагает широкий спектр лечебных свойств. Она снижаетуровень холестерина и артериальное давление, укрепляет стенки капилляров, предотвращает склероз, улучшает функцию мозга истимулирует метаболизм жиров.


Источник →

Ключевые слова: свекла
Опубликовала , 28.07.2019 в 18:00
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Кашинин Вадим
Кашинин Вадим 27 августа 16, в 09:37 Свекла, это лекарство и как к любому лекарству, к нему надо подходить осторожно. Текст скрыт развернуть
4
Эмма Степанян
Эмма Степанян 27 августа 16, в 14:55 Совершенно верно ! Свекла должна быть в нашем рационе каждый день! Текст скрыт развернуть
7
Комментарий удалён.
Комментарий удалён.
Елена
Елена 26 декабря 16, в 22:41 А что, нитраты уже полезны? Раньше они были очень вредны. Даже, помню, счётчики нитратов продавались. Текст скрыт развернуть
2
елена (иванова)
елена (иванова) Елена 26 декабря 16, в 22:59 Выращивайте без нитратов Текст скрыт развернуть
1
Елена
Елена елена (иванова) 26 декабря 16, в 23:03 "Свекла содержит множество нитратов. При попадании в организм, они превращаются в нитриты. Это очень помогает, когда речь идет о предотвращении слабоумия. По мнению исследователей, нитриты открывают кровеносные сосуды и обеспечиваютнормальный кровоток." Текст скрыт развернуть
2
Владимир Безбадченко
Владимир Безбадченко 27 декабря 16, в 06:38 Какая псевдонаучная терминология-прелесть! Текст скрыт развернуть
4
Михаил Мазёнков
Михаил Мазёнков 29 мая 17, в 10:29 Спасибо за полезную информацию Текст скрыт развернуть
1
Марина ........ (фурцева)
Марина ........ (фурцева) 5 февраля 18, в 19:17 А как лучше ? Варёная,  тушёная, сырая.... Текст скрыт развернуть
1
Людмила Коротких (Яровая)
Людмила Коротких (Яровая) 6 февраля 18, в 15:32 Блин, и не сказали можно ли варить, или сырая полезней Текст скрыт развернуть
2
Александр Донигевич
Александр Донигевич Людмила Коротких (Яровая) 15 января, в 08:00 Коренное слова "...блин ..", так и светит интеллектом Текст скрыт развернуть
2
Георгий Карлагин
Георгий Карлагин Людмила Коротких (Яровая) 29 июля, в 08:34 Читайте статью внимательнее... Текст скрыт развернуть
1
nikolay morozov
nikolay morozov 29 июля, в 09:51 Барышни читайте внимательней, там же пишут полезна в любом виде.) Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 14
САМАЯ ОПАСНАЯ СТРАНА В МИРЕ …

САМАЯ ОПАСНАЯ СТРАНА В МИРЕ - ЭТО РОССИЯ ?

23 апр, 17:09
+1420 682
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Они просто не в курсе, что и…

Они просто не в курсе, что их способ передвижения противоречит всем законом физики, логики и природы.....

1 июн, 09:00
+1339 597
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Нашла в контакте . Ржали все

Нашла в контакте . Ржали все

1 май, 09:00
+1156 249
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ОЧЕРЕДНАЯ ИНФОРМАЦИОННАЯ ТРА…

ОЧЕРЕДНАЯ ИНФОРМАЦИОННАЯ ТРАГЕДИЯ НА УКРАИНЕ

3 ноя 16, 21:08
+997 334
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ОНА ПОЛОЖИЛА ФАРШ В ПАКЕТ И …

ОНА ПОЛОЖИЛА ФАРШ В ПАКЕТ И РАСКАТАЛА ЕГО. ТЕПЕРЬ Я БУДУ ДЕЛАТЬ ТАК ВСЕГДА!

26 апр, 14:01
+475 204
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Более40 лет вместе

Более40 лет вместе

9 май, 11:01
+428 218
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
"Молчи, позорная Европа и не…

"Молчи, позорная Европа и не качай свои права!" (Тютчев)

19 май, 10:01
+408 80
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Чудо-песня!!!  Народ шутит, …

Чудо-песня!!! Народ шутит, значит есть еще порох....

17 янв, 16:01
+391 49
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Стареющая мама написала пись…

Стареющая мама написала письмо молодым детям. Такое точное, что аж больно

26 фев, 22:02
+385 182
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
История, услышанная в одной …

История, услышанная в одной маршрутке. Хоть стой, хоть падай!

6 апр, 12:01
+359 83
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Читать

Поиск по блогу

Что же означает красная нить…

Что же означает красная нить на запястье?

30 июн, 12:00
+244 438
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
За секунду до счастья...

За секунду до счастья...

31 июл, 22:16
+71 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 ошибок, которые совершают …

7 ошибок, которые совершают 99% женщин

31 июл, 20:01
+57 10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
8 уроков Будды

8 уроков Будды

31 июл, 16:01
+81 10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Лимонад из куркумы, который …

Лимонад из куркумы, который лечит депрессию лучше, чем прозак! Как его приготовить?

30 июл, 18:00
+35 9
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
КАК УБРАТЬ ЖЁЛТЫЕ ПЯТНА ОТ П…

КАК УБРАТЬ ЖЁЛТЫЕ ПЯТНА ОТ ПОТА НА ОДЕЖДЕ

29 июл, 18:01
+40 8
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
После прочтения этой статьи,…

После прочтения этой статьи, вы посмотрите на свеклу другими глазами

28 июл, 18:00
+77 14
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сельдь в горчично-уксусной з…

Сельдь в горчично-уксусной заливке - вкуснее не бывает!

25 июл, 14:01
+19 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
САМОДЕЛЬНЫЙ МАЙОНЕЗ

САМОДЕЛЬНЫЙ МАЙОНЕЗ

23 апр, 14:01
+72 33
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Притча о зависти и злости

Притча о зависти и злости

15 июл, 22:01
+36 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0